녹내장이란 노화로 인한 눈 기능 퇴화로 인해 발생하는 안질환이라 볼 수 있다.

최근 녹내장의 심각성을 말하는 목소리가 많이 나오고 있는데, 전자기기 사용량이 급증하면서 녹내장 발생 연령이 낮아져 2·30대 녹내장 발병률이 커지고 있기 때문이다.

녹내장 증상은 구분할 수 있는 증상없이 악화될 수 있어 예민한 관심이 필요하다.

녹내장 초기증상을 알아두는 것이 좋다.녹내장 증상은 눈으로 받아 들인 빛을 뇌로 전달하는 역할을 하는 시신경에 이상이 생겨 발생한다.

시신경 손상이 심해지면 실명까지 불러올 수 있으므로 주의해야 한다.

녹내장은 안압이 상승하면서 발생하는 시신경 손상이 녹내장의 주요 원인으로 언급되고 있다.

그렇지만 안압이 정상수치여도 녹내장 증상이 나타나는 정상안압 녹내장도 있다.

고도근시나 노화, 가족력 등으로 발병되거나 당뇨, 고혈압 등의 합병증으로 나타날 수 있다.녹내장은 제때 치료하지 않으면 실명을 불러올 수 있어 신속히 치료해야 한다.

녹내장의 초기증상은 시야 주변부가 평소보다 잘 보이지 않거나 시야의 좁아짐을 느껴질 수 있다.

그리고 안압이 높아지면서 안압과 두통이 동반될 수 있고, 눈의 충혈이 빈번하게 나타난다.

햇빛, 형광등과 같은 빛을 볼 때, 무지개와 같은 모양을 볼 수도 있다.

이런 증상들이 나타난다면, 가볍게 여기지 않고 병원을 방문해 원인을 밝혀내야 한다.녹내장 초기증상은 방치할 정도로 약하게 발생하기 때문에 미리 예방하는 것이 가장 중요하다.

40세 이상이 되면 매년 검사를 받는 것이 좋다.

특히 가족력이 있다면 더더욱 정기검진을 받는 것이 중요하다.

녹내장을 예방하는 방법은 평소 안압을 높이는 엎드려 책을 보거나 자는 등의 행위는 피하는 것이 좋다.

이외에도 어두운 곳에서 전자기기를 보는 것은 녹내장 발병을 촉진시킬 수 있다.

술, 담배, 카페인 등을 줄이고 눈에 도움이 되는 음식을 먹는 것도 좋은 방법이다.