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"30배 이상의 생명력 보였다" 로열젤리 분말 효능 부작용 확인 해야 해···로얄젤리 분말 먹는법도 간단
등록일 : 2019-02-20 09:10 | 최종 승인 : 2019-02-20 09:10
한민준
▲(사진=ⓒGetty Images Bank)

[메디컬리포트=한민준 기자] 로열젤리 분말 놀라운 효능으로 소비자의 눈길을 끌고 있다.

꿀벌 유충이 섭취하는 영양물질로 알려진 로열젤리는 아미노산, 비타민, 미네랄 등 40여개의 영양소가 함유돼 면역력 증진, 피부 미용, 황산화에 효과적이다. 또한 인슐린 저항성과 혈압 개선에도 좋다.

또한, 로열젤리를 꾸준히 섭한 벌은 일반 벌보다 2배 이상 성장했고 30배 이상 생명력을 보였다는 해외 연구 결과가 발표됐다.

로얄젤리 분말은 가루 상태로 섭취 가능하며 하루 권장량은 1/2스푼이다. 

먹는 법은 다양하며 요거트나 샐러드에 곁들여 먹기도 한다.

주의할 점은 꽃가루, 꿀, 벌 알레르기 있는 사람에게 부작용이 발생할 수 있으며 오렌지, 레몬 등과는 상성이 맞지 않는다. 

[메디컬리포트=한민준 기자]

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