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‘화제의 감량법’으로 서유리도 체중감량 성공할까…식단조절, 운동 다 필요없다! 시간제한 다이어트 ‘눈길’
2019-02-08 19:18:53
김미나
▲ '나는 몸신이다'에 출연한 방송인 서유리 (사진=ⓒ '나는 몸신이다' 방송 장면)

서유리가 실시간 검색어에 올라 화제가 되고 있다.

 

이에 최근 방송된 채널A 예능 ‘나는 몸신이다’에 출연한 방송인 서유리의 발언이 다시금 눈길을 끈다. 이날 방송에 소개된 ‘시간제한 다이어트’ 비법에 대해 서유리는 “나는 이제 어떠한 다이어트 방법도 믿지 않는다”고 솔직하게 고백했다. 이어 “그동안 효과 좋다는 다이어트 방법에 쏟아부은 내 돈이 얼만데”라고 분노해 출연진들의 웃음을 자아냈다.

 

한편 이날 방송에는 ‘시간제한 다이어트’ 비법이 공개돼 많은 시청자들의 궁금증을 자아냈다. 특히 시간을 제한하고 음식을 섭취하는 간단한 방법만 잘 지키면 힘든 운동이나 식단 조절을 따로 하지 않아도 체중감량을 할 수 있다고 밝혀져 이목을 끌었다.

 

시간제한 다이어트 방법은 간단하다. 오전 7시부터 오후 7시까지만 음식을 섭취하고, 이 외에는 공복을 유지하는 것이다.

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