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역류성식도염 방치하면 위험해, 역류성식도염증상은?
2018-10-22 18:01:30
윤보연
▲역류성식도염은 위의 내용물이 식도로 역류하여 식도 염증을 유발하는 질환이다(출처=게티이미지뱅크)

[메디컬리포트=윤보연 기자] 우리나라 사람들은 국과 찌개를 주식으로 삼고 있어 위역류성식도염에 걸릴 확률이 높다. 위역류성식도염은 위의 내용물이 식도로 역류해 식도에 염증을 일으키는 질환으로 나아가 미란, 궤양 등이 생겨 식도가 좁아지는 식도협착이 발생할 수 있다. 또한 식도 조직이 변해 바렛(barretts)식도가 나타나기도 한다. 바렛식도란 위역류성식도염의 합병증으로 세포 이형성 과정을 거쳐 식도 선암으로 진행될 수 있기 때문에 근본적인 역류성식도염증상부터 개선해나가는 것이 중요하다. 

▲역류성식도염은 속쓰림, 신트림, 가슴통증 등이 발생할 수 있다(출처=게티이미지뱅크)

역류성식도염증상 및 치료

역류성식도염증상은 위산이 식도로 역류함에 따라 발생하게 된다. 가슴이 쓰리거나 답답한 증상이 나타날 수 있으며, 속쓰림, 신트림, 목에 이물질이 걸린듯한 불편감도 받을 수 있다. 위산으로 인해 목이 쓰리거나 목소리의 변화도 올 수 있으며 가슴 통증이 유발될 수도 있다. 역류성식도염증상이 나타남에도 불구하고 역류성식도염 방치를 하게 되면 바렛 식도를 거쳐 식도 선암으로 발전할 수 있기 때문에 조기에 치료가 필요하다. 역류성식도염치료는 위산 분비 억제제를 사용하는 약물치료가 이루어지며 본인의 관리가 필요하다. 비만, 흡연, 음주 등이 있으면 역류성식도염증상이 악화될 수 있으므로 삼가는 것이 좋으며 기름진 음식과 과식, 취짐 직전의 음식 섭취 등도 피하는 것이 좋다.

▲역류성식도염에 좋은 양배추는 위장질환에 개선에 도움이 된다(출처=게티이미지뱅크)

역류성식도염에좋은음식은? 

대표적인 역류성식도염에좋은음식으로 양배추가 있다. 양배추는 식이섬유, 단백질, 베타카로틴, 비타민, 칼슘, 칼륨 등 다양한 성분이 함유되어 있는 채소로 역류성식도염증상 개선에 도움이 된다. 서양에서는 "가난한 자들을 위한 의사"라고 불릴 정도다. 역류성 식도염 개선에 도움이 될 뿐만 아니라 위궤양이나 위염 등 위질환 개선에 효능이 있으며 비타민 U와 비타민 K가 다량으로 함유되어 있어 위장 장애 개선에도 도움이 된다고 한다. 

▲역류성식도염에 좋은 차로 민들레차와 생강차가 있다(출처=게티이미지뱅크)

역류성식도염에좋은차

역류성식도염에좋은차로 민들레차와 생강차가 있다. 민들레차는 위산을 중화시키는 효능이 있으며, 염증 완화에 도움이 되어 역류성식도염증상인 속쓰림이나 가슴 통증 개선에 도움이 된다. 또한 위염, 위궤양, 장염에도 효능이 있어 위역류성식도염증상이 있다면 섭취해도 좋은 차다. 생강차는 맵고 자극적이라고 알려져 있지만 적당량 섭취하면 오히려 위역류성식도염에 좋은 차다. 위산을 흡수하는 효능으로 속쓰림을 완화해줄 수 있다. 

[메디컬리포트=윤보연 기자]


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