Breaking News
일반기사
[혀 건강상태] 혓바닥 갈라짐·혀 백태·혓바늘 원인? 혀 백태·입 냄새 제거와 혓바늘 없애는 법!
등록일 : 2019-08-07 10:19 | 최종 승인 : 2019-08-07 10:19
박희연

[메디컬리포트=박희연 기자]

▲혀 건상상태, 혀 갈라짐, 혀 백태 원인, 혓바늘 원인(사진출처=ⓒGettyimagesbank)

혀는 음식의 맛을 느끼게 해준다. 혀는 우리 몸 주요 장기들의 건강상태를 알려주는데, 혀로 보는 건강은 혀 갈라짐, 혓바닥 색깔, 혀 통증, 혓바닥 염증, 혓바닥 돌기 등 다양한 증상이 나타난다. 이에 혓바닥 갈라짐, 혀 백태 원인, 혓바늘 원인 등 혀 건강상태를 알아봤다. 또 혀 백태 제거와 입 냄새 제거, 혓바늘 없애는 법까지 함께 살펴봤다.

▲혀로 보는 건강, 혀 통증, 혓바닥 통증, 혓바닥 돌기 증상, 혀 색깔, 혓바닥 색깔(사진출처=ⓒGettyimagesbank)

혀로 보는 건강

원인 모를 치아 자국이 남았거나, 혓바닥 통증이 느껴진다면 혀 부음 증상일 수 있다. 혀 부음은 필요하지 않은 수분이 몸에 가득 차 있고, 위장 건강이 좋지 않다는 뜻이다. 또 혀가 울퉁불퉁한 증상은 과도한 스트레스 또는 수면 시간이 부족해 나타난다. 이어 혀 갈라짐 증상은 대개 세균이나 곰팡이에 감염돼 나타난다. 또 혓바닥 갈라짐, 혀 끝·가운데 갈라짐은 구강건조증, 구내염 증상, 비타민 결핍 증상 때문에 생긴다.

혀 백태 원인은 소화 장애로 두텁게 끼기도 한다. 또 혀에 백태가 거의 없고, 혀 색깔이 연하면 빈혈 증상 때문일 수 있다. 아울러 혓바닥 백태가 거의 없고 혓바닥 색깔이 진한 경우는 피가 깨끗하지 않아 생긴다. 이어 혀 안쪽 백태 혀 색깔이 흰색이 아닌 검은색이라면 혈과 진액이 말라 나타날 수 있다. 또 보라색 혀는 호흡기나 순환기, 심장에 문제가 생겼을 수 있으며, 밝은 분홍색 혀는 글루텐 알레르기 반응, 비타민 B1·철분 결핍 때문일 수 있다.

혓바닥 돌기 증상은 혓바늘 증상이다. 혓바늘은 구내염 증상과 비슷한데, 혀에 돌기가 나는 혓바늘 원인은 ▲자극적인 음식 섭취 ▲스트레스 ▲과로 등이다. 혓바늘 원인은 혀를 자주 깨물거나 생리 중인 여성에게도 잘 나타나며, 심한 경우는 혀 통증이 느껴지기도 한다.

▲혀 백태 제거, 입 냄새 제거, 혓바늘 없애는 법, 입병 낫는 법(사진출처=ⓒGettyimagesbank)

혀 백태·입 냄새 제거, 혓바늘 없애는 법

혀 백태는 입 냄새(구취) 원인이 될 수 있어 혀 백태 제거하는 것이 좋다. 혀 백태 제거방법은 혀 클리너 사용법이 있다. 혀 클리너 사용법은 입안을 물로 헹구고, 혀 안쪽부터 3~4회가량 닦아내면 된다.

입 냄새 나는 이유는 ▲자고 일어나면 입 냄새, 구강건조증 증상 ▲하얗게 낀 설태 ▲비만과 스트레스 ▲구내염 증상 ▲당뇨 초기증상, 과일 냄새 ▲신장 질환자, 비린내 ▲편도선염 증상, 치즈 냄새 ▲알코올과 신경안정제 등 때문이다. 구강건조증 때문에 입 냄새가 날 때 입 냄새 제거는 양치할 때 가장 건조한 혀 안쪽을 꼼꼼히 닦는다.

입 냄새 없애는 법은 입 냄새 제거 치약으로 입 안쪽 볼을 살살 닦고, 치실을 사용하면서, 주기적인 스케일링 받기를 추천한다. 또 평소 물을 자주 마셔주는 게 좋다. 아울러 입 냄새 없애는 법은 혀 클리너 사용법으로 설태를 제거해 입 냄새 제거할 수도 있다

아울러 혓바늘 없애는 법은 스테로이드 연고와 같은 혓바늘약으로 혓바늘 치료한다.

[메디컬리포트=박희연 기자]

가장 많이 본 기사
오늘의 베스트 5
현대인의 병
데이터 뉴스
오늘의 건강 팁