오래 걷다 보면 발바닥, 발가락에 티눈이 생길 수 있다. 티눈은 발바닥 굳은살과 비슷한데, 주로 4~5번째 발가락 사이에 나타난다. 티눈은 무딘 느낌이나 통증을 유발하는 경우가 많아 뒤늦게 티눈 치료하는 이들이 많다. 또 티눈과 굳은살, 사마귀를 구분하지 못해 헷갈리는 이들도 많은데, 그 차이를 명확히 알고 조치해야 티눈 치료가 가능하다. 이에 티눈 생기는 이유와 발바닥·발가락 티눈 제거방법인 '티눈 밴드'와 '냉동치료'로 티눈 없애는 법을 알아봤다.

티눈 생기는 이유

티눈 생기는 이유는 불편한 신발을 신고 장시간 걸었을 때, 마찰이 심할 때 나타난다. 티눈 원인은 특히 성장기 아이들에게서 많이 발생하며, 발을 압박하는 하이힐이나 군화도 티눈 생기는 이유가 될 수 있다. 또 티눈 생기는 이유는 수족냉증 증상 등 평소 혈액 순환이 잘 안 돼 생기기도 한다. 아울러 경우에 따라 손가락 티눈이 생기기도 한다.

발가락·발바닥 티눈 제거

티눈 없애는 법은 티눈 제거 밴드, 티눈 연고, 발바닥 티눈 제거 수술 등이 있다.

티눈 초기증상일 때 발바닥 티눈 제거는 발바닥 티눈 밴드를 추천한다. 티눈 밴드의 살리실산 성분은 티눈 각질을 녹여 시간이 지나면서 티눈을 연하게 만들어 제거하기 쉽게 된다.

티눈 연고도 각질을 녹여 티눈을 연하게 하고, 흐물흐물해졌을 때 손톱깎이로 자르면 된다. 발가락 티눈 제거가 가능한 새끼발가락 티눈 밴드·연고는 티눈 제거 후 소독이 중요하다.

더불어 오랜 시간 방치돼 증상이 심해진 티눈은 발가락 티눈 제거 병원에서 티눈 냉동치료나 티눈 수술로 티눈 뿌리를 제거해 티눈 치료할 수 있다.