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열 받는 ‘구내염’ 증상, 구내염 원인과 아기 구내염 수족구와 상관성은? 입병 빨리 낫는 법은?
2019-07-01 11:39:42
정혜영
▲(사진출처=GettyImagesBank)

구내염이 자주 생기는 사람이 있다. 입안이 자꾸 헐거나 혓바늘이 돋아 생활의 불편함을 겪게 된다. 음식을 먹을 때나 말할 때, 양치질을 할 때도 통증으로 인해 자꾸 신경이 곤두서고 정신적으로도 고통스럽다. 구내염은 구강에 발생하는 통증을 동반하는 염증성 질환을 통틀어 말한다. 구강 점막에 발생하는 질환은 다양하고 병변이 비슷해 감별진단에 어려움이 있다. 일반적으로 구내염은 궤양성 구내염, 수포성 구내염, 미란성 구내염으로 나뉜다. 성인들도 버티게 힘들다는 구내염 증상을 수족구에 걸린 아기들이 겪으며 괴로워하기도 한다. 둘의 상관성은 뭘까? 입병 빨리 낫는 법과 구내염에 좋은 음식을 알아보자.

▲(사진출처=GettyImagesBank)

구내염 원인

구내염 발병원인은 매우 다양하다. 세균간염, 결핵간염, 매독간염, 곰팡이감염, 바이러스 감염과 같은 감염성 질환이 원인이 된다. 또 비타민 결핍(비타민B12·비타민C)와 철분결핍으로 인한 빈혈, 영양장애나 신체 피로, 스트레스, 감기로 인한 면역 장애, 위장장애, 구강 내 위생 등이 발병 원인이 된다. 구내염은 충치가 있거나 혀니 잇몸을 씹어 외상으로 인해 발생할 수도 있다.

구내염 증상

구내염 증상은 입안과 환부가 따갑고 화끈거리는 느낌이 든다. 음식을 먹을 때 통증을 느끼고 입안에서 입 냄새가 나므로 불쾌한 느낌이 든다. 구내염 종류에 따라 피부병과 유사한 증상이 나타나기도 한다. 단순포진성 헤르페스 구내염은 헤르페스 바이러스에 의해 감염되고 초기증상으로 발열 등 감기 증세가 난다. 작은 수포가 무리를 이뤄 입안, 점막, 잇몸, 입술, 입 주변 피부에 생기고 수포가 터지면 출혈이 난다. 성인이 되기 전 잘 나타나며 전염성이 있다. 헤르페스의 경우 아기 수족구와 유사한 증상을 보인다. 따라서 정확한 진단은 전문의의 진찰 후 알 수 있다. 칸디다증은 곰팡이 간염으로 인해 생긴 구내염으로 위생이 불량한 틀니 사용 혹은 면역질환을 앓는 경우 발생한다. 어린아이에게 흔히 발병한다. 아프타성 구내염은 입안에 궤양이 생기는 구내염으로 세균 및 바이러스 감염에 의한 것이다. 외상이나 피로 스트레스 등에 의해 발생한다.

▲(사진출처=GettyImagesBank)

입병 빨리 낫는 법과 구내염에 좋은 음식

보통 구내염 치료는 항바이러스제나 항생제 등 약물치료로 해결하며 영양개선과 구강위생 및 스트레스 경감 법 등으로 보조한다. 최근에는 구내염이 흔히 발생하는 질환이 되자 약국에서 구입할 수 있는 구내염 가글액으로 증상을 완화할 수 있다. 피로나 면역력 저하에 의한 구내염은 잘 쉬고 입안을 깨끗하게 하면 자연히 낫는다. 입병 빨리 낫는 법은 가장 먼저 정확한 병명을 파악하는 것이다. 이후 의사 지시에 따른 처방에 따르며 구내염에 좋은 음식을 자주 섭취한다. 미지근한 물을 자주 마셔 입안이 건조해지는 것을 막고 딱딱한 견과류, 과자 혹은 맵고 신 음식을 피하고 부드러운 유동식과 연근, 토마토, 결명자, 가지 등을 섭취한다.


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