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Health & Life
알코올 중독, 사회 불안감 증폭 역할
알코올 중독이 사회적 불안감을 키울 수 있어 주의해야 한다고 전문가들이 입을 모은다.더불어 합병증까지 불러올 수 있기 때문에 알코올 의존도를 낮춰야 한다는 설명이다.알코올 중독치료가이드에 따르면 알코올 중독으로 고생하는 사람들은 보통 술을 마시지 않고는 본인이 잘 기능하지 못한다고 생각한다.술에 의존하면 그 사람의 직업적 목표 및 기타 개인적 문제에 영향을 줄 수 있는 많은 문제가 발생할 수 있다. 알코올 남용 때문에 시간이 지남에 따라 여러 합병증을 유발할 수 있다.최근 연구에 따르면 알코올 중독은 다른 사람들 과의 사교에 영향을
김효은 기자
누구나 발병할 수 있는 충수염…원인과 증상, 치료법은?
발병률이 쉬운 충수염에 대한 분석이 나오고 있다.전문가들은 충수염의 원인부터 숙지하고 있어야 한다는 설명이다.충수염은 미국에서만 5% 이상의 인구가 충수염을 겪었다는 통계도 발표된 바 있다.미국 국립생물정보센터에 따르면 충수염은 10만 명 당 약 233명 꼴로 유발된다. 여성 유발률은 6.7%인 반면 남성은 8.6%를 기록해 남성이 여성보다 충수염에 취약하다.충수염이란 무엇인가?충수란 대장의 앞부분에 부착된 작은 주머니로써 5~10cm의 길이다. 사람의 복부에 있는 튜브 같이 생긴 이 기관은 현재까지 그 정확한 기능이 알려지지 않았
김효은 기자
자연이 선물한 ‘만병통치약’, ‘티트리 오일’
티트리 오일은 티트리의 가지와 잎을 스팀 정제해 추출한 오일이다.티트리는 호주의 퀸즐랜드 남동부와 뉴사우스웨일스에 주로 서식하고 있어, 호주에서는 상당히 오래 전부터 에센셜 오일로 사랑 받고 있는 제품이다. 그 효능이 뛰어나 지금은 세계 전역에서 사용되고 있다.티트리 오일의 기본적인 성분은 알파 핀넨과 베타핀넨, 사비넨, 미르센, 알파 펠란드렌, 알파 테르피넨, 리모넨, 시네올, 감마 테르피넨, 파라 시멘, 테르피놀렌, 리날롤, 테르피네올, 알파 테르피네올 등이 있다.티트리 오일은 치유 및 살균 속성 때문에 뛰어난 치료제로 사용할
김효은 기자
귀지 통한 ‘건강 상태 판단법’과 ‘귀 건강’ 관리법
귀지로 건강 상태를 판단할 수 있는 판단법과 귀 건강 관리법이 공개돼 주목을 받고 있다.사람의 몸은 이상이 생기면 여러 가지 방식으로 몸의 상태를 말해준다. 특히 귀지는 생각보다 몸의 상태에 대해 많은 것을 말해주고 있다. 따라서 귀만 적절히 청소해도 감염증을 예방할 수 있다.귀지는 박테리아와 먼지가 내이 깊숙한 곳으로 침투하는 것을 막기 위해 외이도에 생기는 물질을 일컫는다. 그리고 귀를 깨끗하고 건강하게 유지하기 위해서도 생기기도 한다. 사실 귀는 스스로 자연스럽게 세척하는 기능이 있다. 오래된 귀지는 죽은 피부 세포와 결합해
김효은 기자
플라보노이드가 풍부한 식품을 섭취하면 오래 살 수 있다?
담배를 많이 피우거나 술을 많이 마시는 사람은 ‘플라보노이드’가 풍부한 식품을 적당량 섭취하면 사망위험을 낮출 수 있는 것으로 드러났다. 플라보노이드는 파일과 채소, 콩류와 차 같은 식물성 식품 및 음료에 함유돼 있는 화합물이다. 이 ‘파이토뉴트리언트(phytonutrient)’는 항염, 항히스타민, 항균 속성이 뛰어나 건강에 유익하게 작용한다.사망 위험 감소에디스코완대학의 연구팀은 23년 동안 5만3,048명의 덴마크인을 평가 및 조사했다. 연구팀은 플라보노이드가 풍부하게 함유된 식품을 규칙적으로 ‘적당량에서 다량’ 섭취한 사람이
김건우 기자
美 청소년 전자담배 흡연 문제 심화…“호흡기질환 앓거나 심하면 사망할수도”
미국이 청소년 전자담배 흡연 문제로 골머리를 썩고 있다. 뉴욕 주 미네올라에 위치한 NYU 윈스럽 병원의 소아호흡기내과 멜로디 피르사다 박사는 숨가쁨, 구토 및 현기증을 호소하며 응급실에 실려온 18세의 청소년을 진료한 바 있다. 해당 환자는 전자담배를 흡연하지 않았다고 주장했다. 그러나 경찰의 조사에 따르면, 전자담배용 대마초 액상이 그의 방에서 발견됐다. 소년은 한동안 호흡기 신세를 지며 치료를 받아야 했다. 전자담배 관련 질환으로 215명 환자 발생피르사다 박사는 아직 규명되지 않은 위험한 전자담배 관련 질환으로 고통받는 환자
김건우 기자
일상 습관이 돼야 하는 치실질, 방법과 치실의 대안은?
미국치아협회(ADA)와 미국 후생성이 시민들에게 매일 치실을 사용할 것을 권하고 있다. 치실질은 칫솔질과 가글, 정기적인 치과 치료를 포함해 구강 질환을 예방하기 위해 할 수 있는 일이다.미국질병예방통제센터(CDC)의 마이클 뉴버거 박사에 따르면, 치과 전문의는 환자의 치간 거리와 잇몸 건강 상태, 현재 치과 치료 상태 등을 고려해 최적의 치간 클리너를 권해줄 수 있다. 그리고 매일 사용하면서 편안함을 느낄 수 있는 치간 클리너를 선택하는 것이 중요하다.ADA 대변인인 사호타 루치 박사는 치간 클리너를 구입할 때 ADA 인증을 받은
김건우 기자
영원한 상처 '켈로이드 흉터', 예방법과 치료법
켈로이드란 가려움과 통증 증상을 유발할 수 있는 비정상적 흉터로써 부상 부위를 넘어서 증상이 확산되기도 한다. 모든 사람이 켈로이드 흉터가 생기는 것은 아니지만, 켈로이드성 흉터가 발생할 가능성이 있는 경우 할 수 있는 현존하는 수단은 켈로이드가 형성되는 것을 방지하는 것이 유일하다. 눈에 보이는 흉터는 사람의 자존감에 영향을 미칠 수 있다. 보통 한두 개 정도 흉터가 생기는 것은 정상이지만 켈로이드는 일반 흉터와는 다르게 확연하게 눈에 띈다.흉터 형성사고 혹은 피부 외상 후 몸에는 한두 개의 흉터가 생길 수 있다. 피부가 파열될
김건우 기자
‘편두통’ 10억 명 앓고 있어…“완화하는 방법에 중점”
전 세계 10억 명이 편두통을 앓고 있는 것으로 나타났다.7명 중 1명 꼴로 편두통으로 고생하고 있는 셈이다.편두통은 중등도에서 중증의 강도로 머리 한 쪽만 욱신거리는 통증을 유발하는 재발성 두통이다.또 다른 증상으로는 메스꺼움과 쇠약증이 있으며 빛과 소리에 예민해지기도 한다.편두통은 세계에서 세 번째로 가장 빈번하게 발생하는 질병으로써 정상적인 생활을 할 수 없는 편두통 환자들도 있다.편두통의 원인은 무엇인가?전문가들은 편두통이 유전적 원인이 있다고 여기고 있다.유전적 요인 외에도 불안과 스트레스, 호르몬 변화, 밝은 빛과 자극적
김건우 기자
‘발모광’ 치료법 없을까…“전문가 상담이 최우선”
발모광 치료법에 대해 전문가들이 당부에 나섰다.전문가 상담이 최우선이라는 설명이다.발모광은 자신의 머리카락을 통제할 수 없을 정도로 뽑고 싶어하는 실제 증상이다.발모광인 사람들은 스스로 이 행동을 통제할 수 없다는 사실에 수치심을 느끼기도 한다.발모광은 머리카락에 국한하지 않고 신체 여러 부위에 난 털을 뽑으려 하는 강박장애의 일종이다.이러한 발모광은 어린이와 10대 청소년에게서 심각하게 나타날 수 있으며 이 같은 행동을 비밀로 하려고 하기 때문에 진단하기 어려울 수 있다.발모광인 사람들은 부정적인 감정을 다스리는 방법으로 털을 뽑
김건우 기자
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