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Health & Life
목이 갑자기 아플 때 찾아오는 인후염 증상
인후염은 바이러스나 세균 등에 감염돼 인두와 후두에 생긴 염증이다. 흔히 말하는 감기, 목감기에 해당하는 질병이다. 감염된 부위에 따라 인후염, 편도선염, 후두염이라고 부른다. 인후염의 증상은? 인후염의 증상으로는 기침, 통증, 발열, 두통, 피로, 식욕부진이 있다. 어떤 경우에는 흰 반점이나 고름이 편도선에 나타난다. 인후염의 원인은? 인후염은 바이러스, 박테리아, 알레르기에 의해 유발된다. 바이러스 감염으로 일어나는 질병 중 인후염을 일으키는 것은 일반적인 감기, 인플루엔자 감염, 홍역, 수두
위아람 기자
증가하는 회춘수술, 질성형 후 관리 및 주의점
출산 후 여성의 생식기는 느슨해진다. 성감대에 문제가 생기거나 미관상으로 이상이 생길 수 있다. 이런 신체적 변화를 되돌리는데 가장 확실하고 좋은 방법은 이쁜이수술 이라 불리는 질성형 수술을 받는 것이다. 하지만 국내 의료법과 수술의 특수성 때문에 질성형 후기나 질성형 부작용에 관한 정보를 얻기 힘들다. 그래서 미국 애틀랜타 여성 수술센터에서 배포한 질 성형 후 주의점과 관리사항들에 관한 안내문을 소개한다. 질성형 직후 주의점 질 성형 후에는 성기에 이물감이나 약간의 불편함이 발생할 수 있다. 애틀랜타 여성성형 수술
이재성 기자
“양파로 다이어트?” 홍윤화 17kg 체중 감량 도운 양파의 효능과 칼로리는?
오는 11월 결혼을 앞두고 혹독한 체중감량에 돌입한 개그우먼 홍윤화의 다이어트 식단인 양파가 화제다. 양파가 들어간 식단을 먹고 무려 17kg을 감량했다는 것인데, 홍윤화 뿐만 아니라 여배우 민효린 또한 몸매 관리 비법으로 추천한 양파 다이어트! 양파의 효능과 칼로리에 대해 알아보자. 양파 효능 양파의 원산지는 중앙아시아에서 유래된 것으로 추정된다. 세계에서 가장 오래 전부터 재배했던 채소 중 하나로 여겨지는 양파의 효능은 다양하다. 양파 속 플라보노이드 성분과 섬유질은 지방의 흡수를 저해해 체중 감량에 효과적인
소윤서 기자
위험천만한 고혈압, 건강 위해 혈압 낮추고 싶다면?
정상 수치를 벗어나 혈압이 들쑥날쑥인 상태인 고혈압과 저혈압. 이들은 모두 정상 수치 밖에 있기 때문에 신체에 좋지 않은 영향을 미치며 관련 증상을 유발한다. 혈압에 대해 알아보자. 혈액의 기본 구성 요소 혈압을 이해하기 위해서는 혈액을 구성하는 기본 요소에 대해 알아두는 것이 좋다. 혈액은 적혈구와 혈소판, 혈장 및 백혈구로 이루어져 있다. 혈액량의 40~45%로 혈액 세포 중 가장 큰 비중을 차지하는 적혈구는, 골수에서 생성돼 체내에서 약 120일간의 생애주기를 가지는 것이 특징이다. 몸 조직에 산소를 공급하고
고진아 기자
갑작스러운 현기증 원인, 임신한 여성은 특히 주의해야
현기증은 자신이나 주위 사물이 정지해 있음에도 불구하고 움직이는 듯한 느낌을 받는 모든 증상을 통칭하는 용어다. 현기증을 어떻게 설명하나? 현기증은 앉은 상태에서 재빨리 일어서는 순간 균형을 잃을 때 느끼는 감각이다. 여전히 서 있는데도 불구하고 기절할 것 같은 불안정한 감정을 느끼기도 한다. 현기증을 느끼는 양상은 질병의 원인에 대한 단서를 제공한다. 의학적 처치가 필요한 현기증은? 현기증은 나이와 상관없이 발생하며 부상과 낙상으로 이어진다. 구토와 이중 시력과 같은 현상이 동반되면 의학적
위아람 기자
[포토] 누런 이 콤플렉스라면, ‘셀프치아미백’으로 하얀 치아 만들기
얼마 전 인기 방송인의 누런이가 화제가 된 가운데 마음 놓고 웃을 수 없었다면 누런이 콤플렉스에서 벗어나고자 셀프치아미백 방법에 대해 알아보는 사람이 많다. 양치를 해도 이미 변색된 치아 색깔 때문에 활짝 웃는 것도 부담스러웠다면 집에서도 따라 할 수 있는 치아미백관리법에 대해 참고해보자. 누런이로 바뀌는 원인 하얀 치아는 인상이 달라 보일 뿐만 아니라 청결함의 상징으로 하얀 치아를 잘 관리하는 것이 무엇보다 중요하다. 하지만 하루 세 잔 이상 커피를 마시거나 와인, 카레 등 음식물의 색소 잦은 흡연이나 잘
김재영 기자
5월 제철 음식, 천연 피로회복제 ‘대추 효능’과 ‘대추차 끓이는 법’
대추 제철은 5월에서 10월 사이로 요즘이 제철 맞은 대추를 섭취하는 데 적기라고 할 수 있다. 예부터 몸에 좋기로 소문난 대추의 효능과 대추차 끓이는 법에 대해 소개한다. 대추 효능 대추의 효능과 말린 대추 효능은 여러 가지가 있다. 대추에 함유돼있는 판토텐산 성분은 스트레스에 대응할 수 있는 코르티솔 호르몬의 분비를 촉진시켜 스트레스를 완화하는 효과가 있다. 또한 엽산 성분이 풍부해 체내 적혈구의 생성을 도와 빈혈을 예방하는 데 좋다. 대추는 수용성 성분이 많아 대추차나 대추즙으로 마시는 것도 건강에 도움이 된
소윤서 기자
간헐적 단식 방법 소개, 다이어트에 효과 있을까?
간헐적 단식은 최근 주목받고 있는 건강법 중 하나다. 사람들은 건강을 증진하고 생활방식을 단순화하며 살을 빼기 위해 간헐적 단식을 한다. 간헐적 단식은 일주일에 2일은 24시간 단식을 하고 일주일에 3~5번 정도 아침을 걸러서 일상 속에서 공복감을 유지하는 방법이다. 간헐적 단식에 대한 이해 간헐적 단식에서 주의할 점은 식사 외의 간식은 모두 끊어야 하고 폭식은 금물이라는 점이다. 공복감을 최대한 오래가게 하는 것이 목표이기 때문에 간식은 기껏 조성한 공복감을 망치게 된다. 간헐적 단식을 하는 간단한 방법은
위아람 기자
[날씨예보] 이번주말 날씨 “토요일 맑고 화창”…”일요일 흐리고 비, 미세먼지 농도 보통 수준 예상"
5월 5일 어린이날을 시작으로 5월 7일 대체휴무까지 이어지는 징검다리 연휴에 아이들과 함께 혹은 연인과 함께 봄나들이를 계획 중이라면 이번주말날씨 예보를 참고하는 것이 좋다. 연휴 첫날인 토요일(5일) 오전에는 서울 11도, 인천 11도, 춘천 8도, 강릉 16도, 부산 14도, 창원 12도, 광주 11도, 전주 11도를 시작으로 한낮에는 서울 23도, 춘천 25도, 강릉 27도, 인천 19도, 전주 26도, 대구 29도, 부산 23도, 광주 26도로 맑지만 다소 더울 것으로 예상된다. 연휴 둘째 날인 일요일(6일)은
김재영 기자
쉽게 사라지지 않는 ‘유레아플라즈마’, 어떻게 치료해야 할까?
성관계를 통해서 다양한 성병이 감염될 수 있다. 이 때 발생하는 다양한 성병균들 때문에 어려움을 겪을 수 있다. 그중 가장 흔한 성접촉성 세균인 유레아플라즈마가 있다. 유레아플라즈마란 비임균성요도염 세균으로 전염성이 매우 강하다. 주요 감염경로로는 요도 입구를 통한 자궁경부염, 질염 등을 동반하여 발생하게 되며 성매개질병이기는 하지만 청결하지 않은 곳을 이용할 경우 성접촉 없이도 전염될 수 있는 확률이 있다. 그렇다면 유레아플라즈마에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하자. 단순한 성병이 아니다, 유레아플라즈마의 다양
홍승범 기자
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