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[기내반입금지품목 TIP] 비행기 반입금지 물품과 보조배터리·액체류, 비행기 수화물 규정 총정리
해외 여름 휴가지 추천, 해외 여름철 여행지 등 2박 3일·3박 4일 해외여행을 갈 때는 해외여행 준비물 체크리스트로 인천공항 리무진 버스 시간표와 항공권((비행기표) 싸게 사는 법, 비행기 반입금지 물품, 기내 수화물 규정을 확인해야 한다. 이에 기내반입금지품목과 보조배터리 기내반입, 기내 액체류 반입 등을 알아봤다. 또 대한항공·제주항공 비행기 수화물 규정도 함께 소개한다.국내선·국제선 기내반입금지품목비행기 반입금지 물품은 ▲폭발·인화 물질(탄약, 폭죽, 연막탄 등) ▲가스류(에어로졸, 소화기, 부탄가스, 스프레이 기내반입) ▲
박희연 기자
위암 초기증상, 가벼이 여기면 생존율 낮아져…위암 증상 및 위암에 좋은 음식까지
위암은 대한민국 사람들이 가장 많이 걸리는 암 중 하나다. 위암은 진행정도에 따라 생존율이 달라진다. 때문에 위암 초기증상을 느낀다면 빠른 치료를 받는 것이 좋다. 아래에서 위암 초기증상과 위암의 원인, 위암 치료법, 위암에 좋은 음식까지 함께 알아보자. 위암 초기증상 위암의 증상은 사람에 따라 다르게 나타날 수 있다. 위암 초기증상은 보통 소화기장애와 비슷하게 나타난다. 상복부 불쾌감, 상복부 통증, 소화불량, 복부팽만감, 식욕부진 등이 나타날 수 있다. 하지만 증상이 악화되면 이유없는 체중감소, 구토, 빈혈, 복수 등의 증상이
김수연 기자
나쁜 콜레스테롤은 낮추고 좋은 콜레스테롤은 올리고…폴리코사놀 효능, 부작용없이 즐기는 하루 권장량은?
콜레스테롤하면 부정적인 이미지를 떠올리기 쉽다. 하지만 콜레스테롤은 두 가지로 나눌 수 있다. LDL콜레스테롤과 HDL 콜레스테롤이 있다. LDL 콜레스테롤은 우리가 나쁘게 인식하고 있는 콜레스테롤이다. HLD콜레스테롤은 고밀도 콜레스테롤로 우리 몸에 좋은 콜레스테롤 역할을 한다. LDL콜레스테롤보다 HDL 콜레스테롤 수치를 높이는 것이 중요하다. 아래에서 HDL 콜레스테롤을 증가해 혈관에 좋음 음식, 폴리코사놀의 효능과 폴리코사놀 먹는 법, 폴리코사놀 부작용까지 함께 알아보자. 폴리코사놀 효능 폴리코사놀이란 사탕수수 껍질에 있는
김수연 기자
피로회복제 복숭아 효능 칼로리에 ‘깜짝’ 복숭아 보관법은?...복숭아 통조림·복숭아쨈·복숭아청 만들기
벌써 8월 중순이 찾아왔다. 여름 제철과일도 점점 즐길 날이 얼마 남지 않았다. 8월 제철 과일 복숭아. 복숭아를 떠나보내기 전, 효능 많은 복숭아를 두고두고 먹을 수 있게 복숭아 통조림, 복숭아쨈, 복숭아청 만드는 방법을 알아보자. 복숭아 효능복숭아는 피로회복에 좋은 과일이다. 복숭아에는 사과의 4배나 되는 아스파르트산이 함유돼 있는데, 이 아스파르트산은 피로를 일으키는 활성산소, 콜레스테롤, 암모니아 배출을 돕고, 피로 물질 염증을 억제한다. 또한, 신경 안정 물질이 있어 불면증 개선에도 효과적이며 칼로리가 100g당 34kca
양윤정 기자
위염증상과 비슷한 역류성식도염 증상…치료방법 있을까? 역류성식도염에 좋은 음식까지
역류성식도염은 최근 많은 사람들에게 발견되는 질환 중 하나다. 역류성식도염은 다른 소화기장애증상과 비슷한 증상들을 보이므로 가볍게 넘어갈 수 있다. 하지만 합병증을 유발할 수 있으며 만성 역류성식도염으로 발전할 수 있으니 빠른 치료를 하는 것이 좋다. 아래에서 역류성식도염 증상 역류성식도염은 소화불량의 증상과 헷갈릴 수 있다. 속이 더부룩하고 트림을 자주할 수 있다. 트름을 할 때 신물이 넘어올 때가 있으며 속쓰림 증상이 있다. 잦은 기침과 쉰 목소리, 가슴통증 등도 역류성 식도염의 증상 중 하나다. 또한 목의 이물감을 느끼고 가슴
김수연 기자
여자 방광염 증상 “무증상일 경우도 많아” 원인과 치료법은?...방광염에 좋은 음식 수박 효능
방광은 신장에서 보낸 요를 저장하다 일정량이 채워지면 배출시키는 주머니 모양의 장기다. 즉, 소변 저장소인 것이다. 이 부위에 이상이 생기면 화장실에 갈 때마다 괴로워진다. 인간은 배설 욕구를 이길 수 없다. 편안한 배설을 위해 방광염과 같은 질환이 생기면 바로 치료하자.여자 방광염 원인방광염은 남성보다 여성이 더 자주 걸리는 것으로 알려졌다. 이는 여성의 요도의 길이가 짧기 때문이다. 방광염은 주로 세균이 침입해 걸리는 경우가 많은데, 여성의 요도가 남자보다 짧아 세균 감염이 더 잘 일어나는 것. 이에 질이나 항문 분비물에 의한
양윤정 기자
임신 초기증상·착상증상 입덧은 언제 시작할까...임신 테스트기 사용시기와 임신 가능일 계산
주의해야 할 것이 많아지는 임신 초기. 아이가 생기는 순간부터 몸조심을 하고 싶지만 새 생명이 만들어졌다는 사실을 알기까지 어느 정도의 시간이 걸린다. 임신 초기 증상을 알고 있다면 조금은 빨리 아이의 존재를 알아차릴 수 있을까.임신 가능일 계산가임 기간은 배란일 5일전부터 3일 후라고들 한다. 배란일은 생리 시작일로부터 14일 전으로, 생리가 규칙적이기 않은 사람은 배란테스터기 등으로 배란일을 계산해볼 수 있다. 임신 착상 증상착상 증상은 아랫배 통증이 가장 대표적이다. 착상혈이 보이기도 하는데, 이를 생리라고 착각하는 경우가 많
양윤정 기자
서구화된 식습관으로 인해 전립선암 증상 연령대 저하? 전립선암 증상 및 전립선암에 좋은 음식까지
전립선암은 남성에게 나타나는 암 질환 중 하나다. 최근 서구화된 식습관으로 인해 많은 질병이 발생하는데 전립선암 역시 그런 이유로 발병율이 늘고 있다. 아래에서 전립선암의 증상과 전립선암의 원인, 전립선암에 좋은 음식까지 함께 알아보자. 전립선암 증상 전립선암의 초기증상은 미미하게 나타나기 때문에 스스로가 자각하기 어렵다. 전립선암의 발견은 주로 전립선비대증 검사 중 발견하는 경우가 많다. 하지만 증상이 악화되면 증상이 나타날 수 있다. 먼저 배뇨이상증상이 나타난다. 소변줄기가 가늘어지고 소변을 보고 나서도 소변이 남아있는 듯한 느
김수연 기자
[연예인다이어트] 시서스가루 '이것' 알레르기 있다면 먹을 때 조심…집에서 간단히 시서스 주스 만드는 법은?
여름이 되면서 다이어트에 도전하는 사람들이 늘었다. 그 중에서도 최근 시서스 가루 다이어트가 주목받고 있다. 시서스는 인도 전통 의학서에도 기록돼 있으며 미국과 캐나다, 유럽에서는 이미 많은 사랑을 받는 식물이다. 유명 가수가 다이어트 식단으로 소개하면서 화제가 됐지만 최근에는 다이어트 뿐만 아니라 여러 가지 다른 효능이 있는 것으로도 알려졌다. 시서스의 효능 및 부작용을 소개한다. 시서스 효능시서스는 렙틴 호르몬을 조절해서 다이어트를 돕는다. 과로나 스트레스, 수면부족으로 인해 우리 몸에서 렙틴 호르몬이 부족할 경우, 먹을 만큼
여지은 기자
[8월 제철 음식] 백종원 전복죽 끓이는 법과 전복 손질하는 법은? 전복찜·전복 버터구이 레시피도
8월 제철 음식 전복이 인기다. 전복 효능은 전복 칼로리 100g당 100kcal로 열량이 낮고, 타우린이 풍부해 고혈압·당뇨에 좋은 음식 및 다이어트 음식으로 꼽힌다. 또 11가지 전복 요리방법은 전복 볶음밥, 전복회 만드는 법, 전복 삼계탕 만드는 법 등이 있다. 그중에서도 가장 인기가 많은 백종원 전복죽 끓이는 법과 수미네 반찬 전복찜 레시피, 전복 버터구이 레시피를 소개한다. 또 전복 효능과 전복 손질하는 법도 함께 살펴봤다.전복 요리, 전복죽 황금레시피재료: 전복 150g, 쌀 220g, 다진 마늘 10g, 참기름 15g,
박희연 기자
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